nedjelja, 8. ožujka 2015.

Zbudi se / probudi se / wake up

Stiže nam i proljeće, a mi umorni, iscrpljeni od zime, viroza, gripa i svega što ide uz to godišnje doba...
Priroda se budi, vrijeme je da se i mi probudimo iz "hibernacije"... Meni, horoskopskoj ribi,  hibernacija tijekom zimskih mjeseci skoro urođena ;) ;) ;)

Nakon svih vijavica, snjegova, kiša, granulo malo sunca i eto:

















uz sve ostalo izmamilo i mene...

Šuma je moje mjesto za "punjenje baterija" i već sad puna delicija :) 

Ovaj post je namjenjen mojim dragim prijateljicama koje sam odbila za tradicionalno nedjeljno kafenisanje...
Curke drage vremena su teška, nije na odmet znati živjeti u skladu s prirodom, a ona nam pruža izobilje... Rado bih sva ta svoja znanja, saznanja, iskustva podijelila s vama :) 

Tako je moja šetnja završila punom vrćicom medvjeđeg luka i s još ponečim... no, tome drugi put...

a nagrada uz dobro preznojavanje, bili su kamapeići od namaza sa srijemušom i mojom tajnom mješavinom začina...


Za srijemuš u narodu vlada mišljenje da dobro čisti probavni trakt, jetru, žuć i krv od otrova nataloženih tijekom zime. Konzumiranje svježe biljke veže na sebe otrove i masnoće iz krvi, krvnih žila, crijeva i želuca te ih izbacuje iz tijela. Nutritivna svojstava vrlo slična češnjaku, pa i miris, te što je jako važno, miris ima samo tijekom jela... Bogat eteričnim uljima, allicinom, alisulfidima, polisaharidima... Mladi listovi sadrže 20 do 50 mg  vitamina C i karotena.  


a moje curke obećale da drugi put idu sa mnom ;)  

koja će to biti gozba :)  :) :) 

Recept namaza: 

sir 100 g
vrhnje 2 dl
medvjeđi luk 10 - 15 listova
začini po želji (sol, papar, dr.)

Luk narezati na sitne rezance i pomiješati sa sirom i vrhnjem, začiniti po želji,  naravno ako su to domaći sir i vrhnje, da je i namaz puno bolji, no dobar je i sa svim vrstama svježeg sira kojeg se može naći u dućanu (zagrebački, posni...)  :) :) 




ostatak opran, osušen i čeka dan dva u frižideru do nove ideje ;)